인간심리와 감정 감정지능의 이해

• 내 감정 사용법 과정 오리엔테이션
• 사람은 왜 감정을 느끼는 걸까?
• 감성지능과 감정 알아차림

내 감정의 이해와 슬기로운 감정 사용법 1

• 나를 만만하게 보지 않도록 만드는 분노
• 적극적이고 창조적인 사고를 가능하게 하는 기쁨
• 다른 사람의 관심과 공감을 불러일으키는 슬픔
• 경쟁심을 부추겨 야심찬 청년의 의지를 품게하는 시기

내 감정의 이해와 슬기로운 감정 사용법 2

• 상대방의 적개심을 완화시키는 수치심
• 나의 가치를 높이고 더 나은 상대를 찾게 만드는 질투
• 위기 상황에 대처하는 능력을 길러주는 두려움
• 모든 한계를 뛰어넘게 하는 가장 훌륭한 감정적 경험, 사랑

자기감정 이해의 실제

• 감정과 더불어 어떻게 살아갈 것인가?
• 자가감정의 이해와 실제
• 감정 지도 제작을 통한 마음의 힘 키우기