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홈 > 교육정보 > 교육 상세 안내 |
| 교육 기관 |
한국CS컨설팅 |
| 교육 강사 |
박현숙 |
| 교육 기간 |
2018.10.12 ~ 2018.10.12  |
| 교육 시간 |
7H(09:30~17:30) |
| 교 육 비 |
0 원 |
| 교육 장소 |
부산광역시 동구 초량동 1143-1 메리츠화재 사옥 3층 3교육장  |
| 교육 문의 |
051-850-2012 |
| ● 교육 개요 |
-스트레스 자가 진단을 통한 스트레스 유형 찾기
-행복한 일터를 위한 자기감정 사용법과 21일의 기적 만들기
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| ● 교육 대상 |
관리자 및 상담사
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| ● 교육 내용 |
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시간
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Module
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세부 교육 내용
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강사
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1H
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스트레스의 이해
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•스트레스 유발요인에 대한 인식
•스트레스의 생물학적 기원
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박현숙
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2H
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스트레스의 증상
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•스트레스와 인체와의 연관관계
•만성스트레스는 건강을 해친다
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2H
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스트레스 유형
자가진단
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•스트레스 3개 영역 14개 하위척도 나누기
•자신의 스트레스 유형 자가 진단
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2H
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스트레스 대처법
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•스트레스 유형별 대처 방안
•내 마음 작동법
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| ● 기타 |
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