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홈 > 교육정보 > 교육 상세 안내 |
| 교육 기관 |
한국CS컨설팅 |
| 교육 강사 |
강석원, 한강종 |
| 교육 기간 |
2015.10.16 ~ 2015.10.16  |
| 교육 시간 |
8H |
| 교 육 비 |
0 원 |
| 교육 장소 |
수토피아 강의장 |
| 교육 문의 |
051-850-2012 |
| ● 교육 개요 |
• 스트레스 자가 진단을 통한 스트레스 유형 찾기
• 행복한 일터를 위한 자기감정 사용법과 21일의 기적 만들기 |
| ● 교육 대상 |
| 상담사, 리더, QAA, CS강사 등 |
| ● 교육 내용 |
| 시간 |
Module |
세부 교육 내용 |
강사 |
| 2H |
스트레스의 이해
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- 스트레스 유발요인에 대한 인식
- 스트레스의 생물학적 기원
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강석원
한강종
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| 2H |
스트레스의 증상
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- 스트레스와 인체와의 연관관계
- 만성스트레스는 건강을 헤친다
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| 2H |
스트레스 유형
자가진단
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- 스트레스 3개 영역 14개 하위척도 나누기
- 자신의 스트레스 유형 자가 진단
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| 2H |
스트레스 대처법
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| ● 기타 |
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